Артериальное давление

Артериальное давление

Людям с повышенным артериальным давлением жизненно необходимо следить за состоянием сосудов и капилляров, правильной работой сердца, а также химическим составом крови. Именно достаточное потребление жидкости поможет отрегулировать некоторые жизненно важные процессы, вымывать скопившиеся в организме соли и разжижать кровь, обеспечивая её лучшую прокачку по кровеносным сосудам.

Регулярный приём «Кисловодской целебной» минеральной воды для гипертоников – один из самых лучших и доступных способов приведения давления в норму.

Последствия нехватки жидкости в организме

При постоянной нехватке жидкости человек начинает задерживать в себе натрий, дабы смягчить обезвоживание. Уровень натрия в организме будет медленно, но верно повышаться — это прямо связано с повышением артериального давления, поэтому гипертоникам нужно пить больше жидкости во избежание обострения заболевания. Обычному человеку рекомендуется выпивать как минимум полтора литра воды в сутки, а страдающим от гипертонии это норму необходимо увеличить, ведь нужное количество воды поможет снизить артериальное давление.

Нехватка воды в теле человека часто приводит к закрытию капилляров и обезвоживанию клеток. Частое обезвоживание станет предпосылкой для появления дополнительных заболеваний. Появляется риск прогрессирования гипертонии, потому что внутренние органы не смогут нормально функционировать без достаточного количества жидкости.

Повышение артериального давления нередко полностью вызвано нехваткой жидкости, ведь после длительного отсутствия нужного количества воды начинается процесс сужения сосудов. У страдающих гипертонией сосуды попросту не в состоянии сузиться для заполнения кровеносной системы жидкостью — отсюда и появляются скачки давления. Во избежание подобных проблем все гипертоникам рекомендуется соблюдать питьевой режим.

Полезные свойства «Кисловодской целебной» при повышенном давлении

Диетическое меню для больных гипертонией подразумевает приём большого количества минеральной воды, ведь чай, кофе, и даже некоторые травяные настойки строго противопоказаны.

«Кисловодская целебная» минеральная вода оказывает массу полезных функций. В первую очередь, люди с избыточным весом особенно плохо переносят гипертонию, а правильный питьевой режим помогает ускорить процесс метаболизма, таким образом борясь с лишним весом, который часто становится главной причиной появления этой болезни. Кроме того, в жаркую погоду (которая часто вызывает приступы гипертонии) минеральная вода поможет отрегулировать температуру тела, снизив неприятные ощущения от повышенного давления.

Состав «Кисловодской целебной» минеральной воды способствует разжижению плазмы в крови и выведению излишков соли, тем самым заметно снижая артериальное давление, поэтому это – одно из самых главных, незаменимых и доступных лекарств для гипертоников. Эта вода относится к категории сульфатных нарзанов – она обладает повышенной минерализацией и выраженным лечебным эффектом.

Рекомендуется выпивать хотя бы восемь стаканов воды в день (полтора литра) для сохранения необходимого водного баланса в организме и стабилизации давления. Очень полезно выпивать стакан воды натощак за десять-пятнадцать минут до завтрака. Эта процедура помогает повысить качество работы внутренних органов на целые сутки.

Водная диета для профилактики заболевания

Разнообразные диеты очень полезны для улучшения работы всего организма. Одной из самых доступных и эффективных из них считается водная диета. Она заключается в том, что один день в неделю человек должен употреблять только «Кисловодскую лечебную» – и ничего больше. Люди среднего возраста без осложнения со здоровьем помимо гипертонии могут спокойно устраивать подобные разгрузочные дни, однако пенсионерам, а также тем, у кого имеются другие серьёзные заболевания, такое голодание строго противопоказано и может только усугубить положение.

Помните, что соблюсти такую диету очень тяжело, потому что непривыкший организм будет требовать пищи. Для достижения запланированного результата придётся придерживаться такой диеты только в теплое время года. Повторять разрешается не чаще одного раза в месяц.

Режим потребления воды при гипертонии

Для того, чтобы регулярное употребление «Кисловодской лечебной» положительно подействовало на проблемы с повышенным давлением, необходимо соблюдать определённый режим.

Специалисты советуют принимать один стаканчик минеральной воды натощак перед каждым приёмом пищи и перед сном. Поначалу сложно и непривычно выпивать такие большие объёмы воды, но со временем организм к этому приспособится. Разрешается в первое время заменять некоторые приёмы некрепким зелёным чаем, но только не кофе — при высоком давлении этот напиток только усугубляет положение.

Точное количество необходимой для суточного приёма минеральной воды назвать может только квалифицированный врач. Хоть поддержка правильного водного баланса и является жизненно необходимой, нужно помнить об индивидуальных особенностях организма каждого человека. Особенно в пожилом возрасте помимо гипертонии могут присутствовать и другие недуги (к примеру, болезни почек), при которых такой интенсивный приём воды может вызвать проблемы.